폐경·갱년기관리 : 리즈앤마리안산부인과의원

폐경·갱년기관리

LIZ&MARIAN HOSPITAL FOR WOMEN

폐경·갱년기관리

01. 갱년기(폐경)이란?

폐경

의학적으로 난소 기능의 쇠퇴로 여성호르몬인 에스트로겐,
프로게스테론 생성이 감소하여 월경이 중지되는 과정으로
월경 외에도 여러 가지 신체적 자각 증상들이 나타납니다.

갱년기 증상은 보통 50세 전후에, 조기 폐경은 40세 이전에 나타납니다.

여성은 폐경기 전후로 신체적 자각 증상들이 많이 나타나는데
이를 갱년기 증상이라고 합니다.

02. 증상

01우울감
02비뇨 생식기 위축
03전신 무력감
04열성 홍조
05피부 탄력 저하
06수면장애
07관절통

03. 진단

폐경은 월경의 영구적 중단을 말하며, 근래에는 완경이란 말로 불립니다.

이런 증상은 갑자기 오는 것이 아니라 대개 몇 개월의 희발 월경이 있은 후 나타나며, 폐경이 오기 1~2년 전과 폐경 후 1~2년을 여성 갱년기로 정의합니다.

폐경기는 대게 48~55세(평균 51세)에 나타나는 데, 약 10% 정도는 50세가 되기 전에 성호르몬을 생성하지 못하고, 2~3%의 여성들은 55세가 지나서도 월경이 있을 수 있습니다. 폐경 후 여성은 성호르몬의 결핍에 따른 육체적, 정신적 많은 변화를 겪게 되며, 그 결과 여성의 삶의 질은 현저하게 저하되게 됩니다.

04. 관리

대한민국 여성의 평균 기대수명은 90세에 육박하고 있습니다. 이는 폐경 후에도 최소 약 40여 년의 여생이 남았다는 의미도 됩니다.
그러므로 폐경 후 발생하는 급격한 노화를 적극 관리하여 건강하고 활기찬 노년기를 보낼 수 있도록 만드는 것이 매우 중요합니다.

이외에 적절한 여성호르몬 보충이 골다공증 예방 및 여성호르몬 감소로 생길 수 있는 여러 질환 예방을 위해 필요합니다.

대상포진
뇌 영양(치매예방)
호르몬치료
골밀도 및 영양관리